Чем кормить ребенка аллергика
Частые срыгивания и розовенькие пятнышки на любимых щечках говорят о том, что меню для любимой крохи нужно продумывать и подбирать особенно внимательно. Гастроэнтерологи и диетологи хором говорят о благоприятных прогнозах при пищевом виде аллергии – во многих случаях малыши ее просто перерастают, но с учетом того, что было правильно выбрано и подобрано питание.
Особое внимание уделялось органическим продуктам. Например мамино молочко, это естественное кормление и лучший метод профилактики разных заболеваний. Аллергия не исключение! Советуем кормить малыша как можно дольше грудью, но не забывайте милые мамы что в период кормления малыша грудью свое меню вы тоже обязаны контролировать дабы не спровоцировать аллергию у карапуза.
Не употребляйте чай с тмином, крапивой, анисом. На время нужно забыть и про орехи, морковный сок, мед и других продуктов пчеловодства. Даже лук и чеснок нужно употреблять с осторожностью, потому что они не редко являются причиной аллергии.
Если ваш малыш не на грудном вскармливании, то с помощью вашего доктора подберите малышу качественную гипоалергенную смесь. Она подойдет как для полноценного так и для смешанного кормления. Следите за правильным приготовлением смеси(без комочков) иначе возникнут у малыша проблемы с пищеварением. Затем когда будете вводить прикорм используйте органическое молоко.
Прикорм у деток аллергиков наступает чуть позже чем у других детей, приблизительно в 6.5 месяцев, да и только с учетом полного здоровья! А с чего же начинать? Все просто, начните с безглютеновой знаменитой троицы — это гречневая, рисовая, кукурузная каши. Готовить лучше без молока на гипоалергенной смеси или на детской водичке.
Из овощей лучше выбирать не яркие плоды, такие как:
- кабачок патиссон,
- картошка,
- капуста цветная,
- капуста белокочанная,
- капуста брюссельская,
- яблочко,
- груша
Они считаются низкоаллергенными, готовить их лучше на пару, так вы сохраните в них максимум витаминов и полезных веществ. Чуть позже расширяйте диету малыша, но красные, оранжевые фрукты и овощи старайтесь предлагать как можно позже, и начинайте с миниатюрных микродоз.
Что касается белковой еды, такой как куриные яйца, они должны появится в питании малыша не раньше 9 месяцев, а молочко вообще после годика. Мясной ряд выбирайте индейку или кролика, а вот телятинка скажем так не очень подходящий выбор, так же как и рыба(большинство сортов) тем более жирная, морская. Осторожно вводите новые продукты в микродозах и следите за реакцией малыша, тогда все будет отлично!
Загрузка...