Вводим прикорм по сезону — осень

Прекрасная пора года – осень, солнышко еще греет, но уже не так горячо, на рынке или в огороде и в магазинах огромное разнообразие овощей и фруктов напитанных летним ласковым  витаминным солнышком! Очень повезло малышам чей прикорм попал на золотую пору года осень, но у мам малышей стоит ох какой не легкий выбор что вводить в меню малышу первым: сочненькую грушку или побаловать ароматной тыковкой, а может угостить яблочным или сливовым пюре? Хочется всё дать малышу успеть попробовать до зимы.

Хочу напомнить что деткам на искусственном вскармливании прикорм вводить рекомендуется (согласно ВОЗ) с 5,5 месяцев, а малышу  который находится на грудном вскармливании с 6-ти месяцев. Но шесть месяцев это приблизительная цифра,  мамам нужно ориентироваться и на другие критерии:

• малыш совершенно здоров(за последние две недели у карапуза не было повышенной температуры, воспалительных процессов, рвоты или поноса)
• малыш активно кушает грудь или смесь, отвлекается когда Вы что-то жуете, пытается попробовать блюдо из Вашей тарелки.
• у малыша нет проблем с набором веса.
• Вы не собираетесь менять место жительства или приглашать к себе жить новых членов семьи (на это малышу понадобится адаптация 2-3 недели)
• если малышу делали вакцинацию, или до вакцинации 10-14 дней.
• Ура Ваш малыш готов! Можете смело начинать вводить новшества в меню, но только не все сразу, ведь маленькому организму нужно научится вырабатывать нужное количество ферментов дабы переваривать новые продукты.

1. Вводить нужно только один продукт за определенное время (5-6 дней).
2. Начинаем с размера горошинки и постепенно каждый день увеличиваем порцию(если нет отрицательной реакции организма малыша в виде жидкого стула или запора, покраснений и высыпаний на коже)
3. Лучше всего прикорм давайте в первой половине для, так Вы сможете пронаблюдать за реакцией организма малыша(понос или сыпь),  до грудного вскармливания или смеси, лучше ими завершить приём пищи.

Давайте теперь все таки узнаем с чего же начинать вводить прикорм! Перед Вами огромный выбор. Для кабачков уже не время(не сезон), а может Вы успели его наморозить на зиму? Тогда берите горсть и смело бросайте в кипяток, варите 10 минуток, измельчайте и блюдо первое готово!

Если не заморозили не печальтесь, можно предложить альтернативный вариант пюре из  баночек. Тщательно проверьте дату изготовления(должен быть указан сезонный срок) не прошлогодний урожай, условия хранения и целостность упаковки.

Также можно начинать с огородней витаминной картошечки, варите ее подольше и измельчайте до жидкого состояния(только помните что картошечка может крепить стул)

Потом чуть позже можете добавлять в прикорм капусту, зелень, тыкву, буряк, морковь.

А в виде десерта можно давать еще пока зеленое наливное и витаминное печенное яблоко. Отлично если есть овощи и фрукты с своего огорода, а вот если покупаете в магазинах или на рынке, то выбирайте только отечественный продукт не заграничный, дело в том что для перевозки таких продуктов(которые долго не лежат на прилавках — портятся) их обрабатывают специальной химией для сохранности и привлекательности.

Если Вы начинаете вводить  прикорм с молочной продукции(йогурт, кефир, творожок), опять Вам очень повезло, ведь коровки еще пасутся на пока еще зеленых лугах и кушают полезную травку, а молочко у них полезное  и питательное!

Очень важно чтобы ввод прикорма у малыша протекал в спокойной и наполненной родительской любовью обстановке. Ведь знакомить малыша с новинками  процесс медленный и требует терпения. Даже со временем может Вам надоесть готовить в микродозах  и перетирать постоянно. Но этот период временный и возможно Вам понадобятся помощники которые готовы скушать остатки супа, каши или компота за один раз.

Мамам на заметку: Если Вы хотите чтобы Ваш карапуз кушал хорошо, а не баловался за столом, не провоцируйте его развлечениями в виде мультиков или игрушек. Не нужно и заставлять силой, потому как добьетесь только слез и детской истерики, ничего страшного если малыш выльет чуть еды на стол или на чистенькую кофточку, размажет чуть еды по кошке или  забрызгает пол и стены, не нужно его ругать, просто сделайте грозное лицо и пригрозите пальчиком мол «вот посмотри какой теперь грязный и не красивых кот, пол…», скажите что еду разбрасывать нельзя, ее нужно класть в ротик(покажите как).

Когда малыш нормально скушает ложечку с едой обязательно похвалите его на труд! Если «нападение» на кухню на следующий день повторится, Вы просто пригрозите забрать тарелку. Если малыш голоден он будет яростно протестовать и плакать, а  вот если он не голоден, то протеста можно и не ожидать, малыш отнесется к этому спокойно и может даже обрадуется такому повороту событий.

Возможно как вариант предложите малышу посадить рядом куклу или игрушку и попробуйте кормить игрушку с малышом, заинтересуйте например фразой «твоя кукла или игрушка очень хочет кушать, а ты еду разбрасываешь по полу, может давай ее покормим вместе?». Не исключено что малышу тоже захочется пообедать в такой компании.

Будьте последовательны —  и увидите вскоре результат что Ваш карапуз будет пытаться кушать самостоятельно!